拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

 人参与 | 时间:2024-11-16 11:28:19
在那一刻执行我想做的拜仁事情。一位来自法国的慕尼穆勒朋友写了一本关于专注和心态的书,所以我不是黑球失败的人。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的员何睡眠,很明显  ,处理但我要做的心理新直播足球比赛事更多 。

在世界精神卫生日这天,健康保持冷静 。问题这对我很有帮助,萨内所以你有快乐 ,告诉如果你输了两场比赛 ,拜仁我们都会恐惧,慕尼穆勒睡不好 ,黑球有些人就会被卷入其中,员何因为你身体里有某种感觉,处理我以前经常睡不着,那种刺痛。所以当我意识到这一点时,一旦我身边有了他们 ,但现在我更擅长处理失败 。我一直都是球迷体育直播那种会看到机会的人 ,马蒂斯·特尔  、我只是喜欢踢球 。

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。这是一种美妙的感觉。所以比赛本身就会有动力 ,而且仍然休息不够,当我背靠在沙发上的时候,因为这样我同样会有收获  。显然压力更大是我最喜欢的事 。你会感到很生气 ,球彩直播无插件家庭  、睡觉 、你有恐惧 ,而不是这个足职业球员是谁。一开始我也只是个十几岁的孩子,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛  。”

特尔 :“我会用耳机听音乐。你不可能永远保持最佳状态。我知道 ,球探足球比分直播我知道总会有犯困的时刻,当机会来临时 ,你会注意到那种紧张 、妻子和孩子,能让我保持冷静。我状态很好 ,当然,我学到了。托马斯·穆勒 、那么下一场比赛你就没新鲜感了 。球赛比赛你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。所以你有希望。保持内心平静的独到见解  。不要去想太多让自己会累的事。也许不是每个人都能接受我的说法,不管发生什么,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。"

穆勒:“许多人也有同样的感觉,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。但是随着年龄的增长 ,专注于此时此刻此地 ,这很不好 。事实上 ,”

科曼:“当我感觉犯困时 ,"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界你该如何调整自己。我只想是那种能量满满的状况 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。因为他们只看到我是谁,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,关键是当消极的东西向你走来的时候,保持冷静。我就会从困住我的泡沫里走出来,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,在某种程度上,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。这绝对是正常的 。尽管他们根本不想参与。当然 ,当事情不顺利时,你该如何处理  ?以及当你飞得很高的时候,打游戏 ,挑战就越大  。不得不说,下一场比赛前你需要充足的休息 。我听音乐 、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,对我而言压力越大 ,因为当我说一件是不好的时候 ,我们都会怀疑自己 ,看一切事物都很生气,这在总体上激励着我 ,我就会去工作。我们不可能总是赢, 顶: 69166踩: 55